Die Alpha-Liponsäure ist wahrhaftig ein unterschätzter Alleskönner! Die Besonderheit dieser Fettsäure liegt darin, dass sie sowohl wasser- als auch fettlöslich ist, was ihr einen großen Vorteil verschafft gegenüber anderen Antioxidantien in Bezug auf den Schutz der Körpergewebe und Zellen.
Wiederherstellung von Antioxidantien
Neben Coenzym Q10 und Glutathion ist die Alpha-Liponsäure eine der stärksten Fänger freier Radikale.
Sie besitzt außerdem die Fähigkeit, das sogenannte „antioxidative Orchester“, bestehend aus Glutathion, Coenzym Q10, Vitamin C und E (und natürlich der Alpha-Liponsäure selbst), welche durch Reaktionen mit Sauerstoffradikalen selbst zu Radikalen geworden sind, in ihre aktiven Form zurück zu bringen, sodass diese Vitalstoffe wieder vom Körper genutzt werden können.
Wiederherstellung geschädigter Nerven
Auch bei Nervenschäden, beispielsweise ausgelöst durch einen zu hohen Blutzuckerspiegel, zeigt die Alpha-Liponsäure eine ausgezeichnete Wirkung und ist in der Lage diese wiederherzustellen.
Coenzym
Die Alpha-Liponsäure ist unter anderem essenziell im Energiestoffwechsel der Kohlenhydrate und Fette. Während sie die Aufnahme von Glucose in die Muskelzellen zur Energieproduktion steigert, reduziert sie gleichzeitig den Glucoseeinbau in die Fettzellen, wodurch weniger Fett gespeichert wird. Dadurch kommt es zu einer schnelleren Regeneration und erhöhten Leistungsfähigkeit. Daher wird sie auch vor allem von Sportlern sehr geschätzt.
Entgiftung
Die Alpha-Liponsäure ist zudem in der Lage, als Komplexbildner verschiedene Schwermetallbelastungen wie z.B. Aluminium, Quecksilber und Blei effektiv aus dem Körper zu befördern. Dabei besitzt sie die besondere Eigenschaft, die Blut-Hirn-Schranke zu passieren, was natürlich vor allem bei Schwermetallbelastungen im Gehirn bzw. dem zentralen Nervensystem von Bedeutung ist. Eine weitere Besonderheit ist die Fähigkeit selbst Radioaktivität aus dem Organismus auszuleiten.
Alpha Liponsäure sollte aber keinesfalls während der Schwangerschaft oder Stillzeit eingenommen werden, da in diesen Lebensphasen keine Entgiftung vorgenommen werden sollte.
Anti-Aging
Da die Alpha-Liponsäure, wie bereits erwähnt, zu den stärksten Antioxidantien zählt und der Alterungsprozess hauptsächlich durch die Schäden der freien Radikale verursacht wird, kommt der Alpha-Liponsäure eine besonders wichtige Rolle zu, wenn es darum geht den Alterungsprozess zu verlangsamen.
Zellschutz
Die Alpha-Liponsäure ist auch in der Lage, die Zellmembranen von innen und von außen zu schützen. Aber auch die Membran um den DNS-haltigen Zellkern kann sie vor schädlichen Einflüssen bewahren.
Vorkommen
Alpha-Liponsäure befindet sich in den meisten Lebensmitteln, allerdings nur spurenweise. Höhere Konzentrationen davon finden sich z.B. in rotem Fleisch und Innereien aber auch Gemüsesorten wie Spinat, Brokkoli, Erbsen oder Tomaten enthalten Alpha-Liponsäure.
Ist der Bedarf jedoch erhöht, reicht die Zufuhr über Nahrungsmittel meist nicht mehr aus. Ist das der Fall oder plant man eine Ausleitungskur, sollte ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel einbezogen werden. Alpha-Liponsäure in bester Qualität und liposomaler Form findest du hier.
Ausführliche Infos findest du außerdem im Codex Humanus.
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